खरगोन- नवीन कलेक्टर परिसर के गार्डन में सूर्य नमस्कार की 12 मुद्राएं
प्रस्तुत करती हुई प्रतिमाएं स्थापित की गई है।
ये प्रतिमाएं जहां सौंदर्य बढ़ा रही है वही
राहगीरों को सूर्य नमस्कार के प्रति सजग भी करेगी। खरगोन शहर में यह प्रतिमाएं आकर्षण
का केंद्र बनी हुई है।
जहां तक सूर्य नमस्कार को बात है तो यह हमारे शरीर के लचीलापन
और स्वास्थ्य के प्रति अतिउत्तम बताई जाती है। सूर्य नमस्कार करने से मांसपेशियों और
जोड़ो को मजबूती प्राप्त होती है।
सूर्य नमस्कार के कई फायदे हैं। इससे स्मरण शक्ति बढ़ती है
और नर्वस सिस्टम शांत होता है। साथ ही वजन घटाने में भी मदद करता है।
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